Активное долголетие в ритме танца

   Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают. Танцевать можно в любом возрасте. Это прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте. В рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни среди граждан старшего поколения в БУ «Ядринский КЦСОН» Минтруда Чувашии  реализуется программа  занятий по адаптивной физической культуре и разучиванию линейных танцев.

     Подопечные клубного пространства «Мой социальный центр» с большим удовольствием под музыку выполняют танцевальные элементы и движения. Они танцуют и веселятся одновременно. После таких занятий подопечные получают массу положительных эмоций, заряд бодрости и хорошее настроение.

«Танцевальные занятия на регулярной основе улучшают мозговую деятельность, память, развивают дыхательную систему, нормализуют давление и в целом психологическое состояние организма приходит в норму», - говорит специалист по социальной работе Энеса Леонтьевна.