В Ядринском комплексном центре социального обслуживания населения прошел психологический тренинг на тему «Обида. Как ее преодолеть».

Обида — реакция человека на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление, а также вызванные этим отрицательно окрашенные эмоции. Включает в себя переживание гнева к обидчику и жалости к себе в ситуации, когда ничего уже невозможно поправить. Обида несет в себе очень разрушительное действие на психику человека. В рамках данной темы психолог Артур Петрович провел тренинг по преодолению обид и с получателями услуг клубного пространства «Мой социальный центр» Ядринского комплексного центра социального обслуживания населения. Он рассказал о том, что это вообще такое, как возникает, механизм ее проявления, чем вредит, какие последствия в себе несет обида и способы ее преодоления.

«Обида – очень разрушительное чувство. Из-за нее человек не может отпустить ситуацию, которая с ним произошла и начать жить в удовольствие для себя. Постоянное прокручивание картин в голове ситуации обиды влечет за собой появление психологических и психических проблем. Поэтому необходимо научиться отпускать ситуацию и прощать. Обидой человек наносит вред самому себе» - говорит Артур Петрович.